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到底多胖才叫胖?如何减肥更科学?国家新版指南来了

日前,国家卫生健康委面向公众发布了新版《体重管理指导原则(2024年版)》,从肥胖的界定标准、肥胖的干预和治疗等方面为普通公众和专业医生提供指导。到底多胖才叫胖?如何减肥更科学?往下看,一同了解↓↓超...

2025-01-07

听一句劝:高血压不想脑出血,3种食物要少碰

导 语高血压不是小事,但只要按时吃药,提高重视,血压是完全可以控制下来的。1得了高血压,离脑出血有多远?据《中国卒中中心报告2019》,卒中已经成为我国首要疾病致死和致残的原因。而其中,最为普遍的...

2025-01-05

发烧咳嗽查不出原因?“呼吸道6项病原体核酸检测”来了

近日气温下降,呼吸道疾病高发不少患者出现了多种病原体叠加感染情况发烧 咳嗽 头痛等症状让人很难受感冒药吃了一遍却不见效究竟是咋回事呼吸道感染是常见的疾病之一,常见的呼吸道病原体主要有病毒、细菌、支原体...

2025-01-03

这几类人,慎喝豆浆!

每天都喝牛奶的,举手!中国居民膳食指南建议,除了牛奶,每天也要喝豆浆。推荐每天喝豆浆的首要理由是:豆浆中的蛋白和牛奶相当,还易于消化吸收。根据中国食物成分表第6版的数据,牛奶和豆浆的蛋白含量分别是3....

2024-12-26

寒冬来临,小心这个让人“心如刀割”的“隐形杀手”

导 语一起了解一下~天气逐渐步入一年中最冷的时节。寒冬是心血管疾病高发期,提到急症胸痛,很多人会联想到冠心病、心肌梗死甚至肺栓塞等疾病。作为一种危急且致命的急性胸痛疾病,主动脉夹层在冬季高发,而且...

2024-12-22

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