2024年3月3日是第25个全国爱耳日， 今年的主题是“科技助听，共享美好生活”。耳朵作为人体最为精密灵巧的器官之一，是声音传递心灵的通道，亦是人与人沟通交流的桥梁。据不完全统计，全世界约有2.78亿人出现了听力障碍，而我国听力残疾人数已经超过2000万，约占我国残疾人总数中的30%，耳聋防治的关键是早预防、早发现、早治疗。
为了树立全民爱耳意识、减少耳聋耳鸣的发生、加强耳病防治，3月1日上午，医院耳鼻咽喉科联合公共卫生科走进牌楼社区开展健康义诊及科普活动。活动当天，耳鼻咽喉科主任戴勇传围绕耳聋耳鸣的常见病因、治疗举措等进行了理论授课，同时为群众进行了听力测定与诊断。
何峰主任医师为大家进行耳部健康查体，解答了耳疾相关的保健知识。鲍琴娟护士长和公共卫生科副科长吴媛婷等为大家发放科普资料，并科普了耳部日常护理方法。
当天，共义诊70余人次，发放宣传单60余份，免费听力检查10余人，耳镜检查20余人，测血糖、测血压60余人，现场气氛热烈，大家对耳部健康知识有了进一步了解和认识。（十六病区 鲍琴娟供稿）科普时间：日常生活中这八个易伤害耳朵、损伤听力坏习惯你也有吗？快来看看吧！长时间高音量佩戴耳机、经常蹦迪和去KTV都属于长时间暴露在高强度噪音下。
近距离、长期、高强度的噪声暴露不仅会使我们的耳蜗毛细胞受损，还会累及其他听觉传导的结构，导致耳鸣、听力下降。
无论戴何种耳机，我们都要记住一条“60-60-60”原则，即音量不要超过总音量的60%，每次听的时间不要超过60分钟，外界声音最好不超过60分贝。
俗话说：“耳不挖不聋”，习惯掏耳朵，不洁的工具容易让细菌进入耳道，增加感染的几率，造成耳道壁的损伤，严重的会伤及中耳和内耳，造成不同程度的听力减退，甚至耳聋。实际上，耵聍（耳屎）生长到足够多时会自行脱落，不用主动掏。
突发性耳聋患者以25-40岁人群居多，主要和精神压力过大、生活作息不规律有关。疾病初期一般会出现耳鸣、耳闷涨感等症状，长期精神压力过大则可能造成耳聋问题。
一些抗生素，如庆大霉素、链霉素、卡那霉素、新霉素等，有一定的耳毒性风险。常见的可能致聋的药物多为神经毒性药物，需要进入中枢神经才会产生耳毒性。老年人解毒功能低，应用这些药物更易引起耳中毒而损害听力。
另外，儿童的神经系统发育不健全、血脑屏障通透性强，众多药物皆易透过，极少量的耳毒性药物即可造成严重后果，家长尽量避免应用。并且这种药物性耳聋暂时没有很好的治疗方法，最好是提前检测，进行预防。
坐飞机时，起飞或降落阶段，耳鼓室内外压差值大，长期坐飞机的人容易患有航空性中耳炎。飞机起飞或降落时应注意做吞咽动作，防止航空性中耳炎。
游泳时耳道进水、呛水，可能引发急性化脓性中耳炎和外耳道炎，儿童多发。常见症状是耳朵闷涨、疼痛、听力下降、化脓等。游泳池水有很多细菌，在游泳前后需注意检查耳朵。
过于用力吸鼻涕，部分鼻涕会被挤入咽骨管，易引发分泌性中耳炎或胆脂瘤型化脓性中耳炎。正确的方法是用手指按住一侧鼻孔，分次运气，压力不宜过大，一侧擤完了，再擤另一侧。
鼻窦炎、鼻炎、咽炎不可小觑，它们可蔓延形成分泌性中耳炎。分泌性中耳炎以耳闷涨感和听力减退为主要症状，但这种中耳炎不会造成流脓，耳痛不明显，容易被忽视。